7月4日，公司教学总监李成芳老师走进徐州某院校，为同学们献上一堂催乳技能课程。课后一个护理专业的学生说：「课本上的穴位我们都背过，但李老师手把手一教，位置、手法、力度，全都落到实处了。」
\n李成芳老师在母婴这行摸爬了三十多年。最早在紫庄镇幼儿园当老师，一干就是25年。2013年到上海、无锡做月嫂和母婴护理，从讲台走到一线又回到讲台。2017年自己开了家政公司，一边当讲师一边经营企业。
\n她手上攒着高级催乳师、高级育婴师、蒙氏早教师、幼儿教师资格证好几本硬证。2020年被四省市评了长三角优秀家政员，2023年又被评为徐州家政行业先进个人。
\n一堂课，六大模块，37个教学单元
\n课程从催乳师到底做什么、值不值得干，到乳房长什么样、怎么工作的，再到母乳喂养的门道、中医经络穴位、按摩手法实操，最后讲产后怎么按体质调理，一步一步走得特别扎实。
\n讲到乳房解剖，李老师把图示铺开，顺着乳腺管走向一条条讲，哪里是输乳窦、淋巴怎么回流，先让学生看懂结构再学手法。实操环节她把滚法、按揉法、梳法、摩法、拿法、捏法挨个过了一遍，每个手法怎么发力、用在哪、使多大劲都讲得清清楚楚。
\n「催乳按摩不是力气活，是技术活。手法对了，四两拨千斤；手法错了，反而伤身体。」她给学生强调「柔和、均匀、持久、有力、深透」五个原则的时候，底下不少人拿笔记。
\n懂穴位才能精准调理
\n中医穴位是这堂课的特色。李老师带着学生把膻中、乳根、期门、少泽、肩井三十多个催乳常用穴逐个找了一遍，用骨度分寸法和手指同身寸法教大家找穴，一个穴位一个穴位地对。
\n「少泽穴我们行内叫少奶必做穴，合谷能帮着乳腺炎止痛，太冲配合行间是疏肝理气的。干催乳的每天都在用，不是我编的。」她一边讲一边让学生在自己身上找位置，教室里热闹得很。
\n体质不一样，催乳方案也要变
\n课程后半段讲体质护理，从平和、气虚、阳虚、阴虚、气郁、血瘀几种类型展开，每个体质对应的产后护理要点都不一样。
\n「每个产妇体质不一样，一套手法包打不了天下。做催乳的要有中医思维，懂体质辨识，才能真正帮到人。」
\n这堂课是校企合作的一次实践。学院相关负责人说，请李老师这样一线干过又懂教学的行业专家走进来，学生能提前摸摸行业的标准和规范，对以后找工作有好处。
\n\n\n你在学习或工作中遇到过「理论都会、上手就懵」的情况吗？评论区聊聊你的经历。
\n关注智芽育儿，获取更多母婴护理干货。
\n
🔹 智芽育儿（徐州羊妈妈信息咨询有限公司旗下母婴品牌）
\n🔹 核心服务：徐州月嫂上门、育婴服务、母婴护理系统培训
\n你有没有过这种时刻：刷手机，突然刷到别人家两岁的娃背诗、认字，手指划着划着，心里忽然一紧。
\n是不是该报个早教班了？
\n真不用。
\n早教花多少钱跟效果怎么样，基本是两码事。你每天在家里顺手做的事，才是孩子大脑真正在吸收的东西。
\n一、收拾屋子，顺手就能玩
\n你收拾屋子的时候，是不是习惯把娃支开，省得添乱？
\n其实别支开，让他跟着你。
\n袜子配成对，筷子收进同一个抽屉——这就是归类。晾衣服让他递夹子，从上往下夹，或者按大小排——这是顺序感。拧瓶盖、剥蒜皮、撕菜叶，这些手指活儿，比花里胡哨的串珠好用多了。
\n不用专门抽时间，你收拾、他跟着，顺手就做了。
\n二、下楼那一段路，全是认知游戏
\n从家门口走到小区门口，短短几百米，够你跟娃玩一路。
\n一层层数台阶，数到顶再倒数回来，数感就是这么变的。路上让他找车牌上的 8，找三个红色的东西，眼睛不停地扫，认知练习就藏在这里面了。
\n不用带任何道具，走路的功夫就练了。
\n三、吃饭的时候，多说两句
\n很多家长发愁孩子两岁还不太会说话。其实不是舌头的问题，是他没「原料」。
\n吃饭是最自然的聊天场景，别光顾着喂。
\n把「吃菜」换成「这是绿色的青菜，咬起来脆脆的」——感官词汇越多，他以后表达越丰富。他说「肉肉」，你接「对，这是香香的肉肉，宝宝咬一口」——把他的单词扩成完整句子，听多了自然就会说了。吃饭时多问一句「你猜猜这个味道是什么」，逼他组织语言，而不是光回答「好」或「不好」。
\n每天三顿饭，每顿多聊几句，比什么语言班都扎实。
\n四、客厅地板上，就能练感统
\n感统这个词听起来很专业，其实就是在地上打滚。
\n不用买任何器材。沙发靠垫摆成一排，让他钻、爬、跨，前庭刺激和肢体协调一起练了。你拽袜尖，他拽袜口，谁先松手谁输，手部力量和本体感玩着就练了。刷牙时比比谁单脚站得久，平衡感就是这么来的。
\n每天饭后地上滚十分钟，比上感统课管用多了。
\n五、睡前那十分钟，情绪和安全感一起养
\n孩子白天闹情绪，很多时候是因为他说不清楚自己的感受。
\n睡前他安静，你也安静，这时候聊两句，效果最好。
\n「今天在小区里你最喜欢玩什么」，帮他梳理记忆，也练表达能力。「今天滑梯被别的小朋友抢了，你是不是很生气」，情绪被说出来了，就没那么可怕了。每天睡前一个固定的拥抱，说什么都行，不说话也可以，安全感就是这么一点点堆起来的。
\n这十分钟，不用教任何「知识」，但影响比任何课都深远。
\n六、多用他，让娃脑子里长画面
\n你有没有发现，有的小孩就像小哈士奇，你越宠他，他越废；你让他干活，他反而越得劲儿。
\n背后的道理，心理学上叫「表征系统」。说白了就是：孩子脑子里存的完整画面越多，他将来的掌控感就越强。
\n什么叫完整画面？
\n包粽子，不是买现成的给他吃，而是让他从装米、放馅儿、缠绳子、煮粽子，一路参与到吃到嘴里。这一整套走下来，粽子是怎么来的，这个画面就在他脑子里长全了。
\n做饭也是。不是你做好了叫他吃，而是带他去菜市场挑菜、比价、买回来、洗洗切切、最后端上桌。将来他听到「做饭」两个字，脑子里就不只是一个指令，而是一整条完整的链路。
\n取快递也是。线上下单、查物流、取件、拆包、拿回家，每一步都让他参与。他知道东西不是自己飞到家里的，他对世界的理解就多了一整套闭环。
\n还有更厉害的。
\n带孩子看小麦从绿变黄，带他去粮店卖麦子、算账，带他去面粉厂看小麦怎么变成面粉，最后用买来的面粉蒸一锅馒头。
\n这一整套下来，孩子对「食物从哪里来」的理解，不是课本上的一句话，而是脑子里一个活生生的完整画面。
\n将来他遇到一件没做过的事，心里不会慌。因为他知道，每件事情从头到尾应该是什么样的。
\n我们总想给孩子答案，但他真正需要的，是脑子里存下的一个又一个完整的画面。
\n多用他，不是使唤他。是让他真的参与进去，从开头到结尾，一步都不跳过。
\n说到底，早教不是你教了多少，是你陪了多少。
\n晾衣服让他递夹子，走路时一起数台阶，吃饭时多聊两句，包粽子让他从边上帮忙——这些事不花钱，但对孩子来说，比什么都值钱。
\n你家有哪些顺手的早教玩法？留言告诉我，我们一起攒成一个生活早教清单。
\n智芽育儿 · 陪你把每一天，过成孩子最好的课堂
\n